Tinh dầu hoa hồng có tác dụng gì? Sử dụng thế nào cho đúng, hiệu quả?

Hoa hồng – một loài hoa quen thuộc, gắn liền với nhiều di sản, câu chuyện và ý nghĩa. Nhưng liệu bạn có biết:

  • Tinh dầu hoa hồng là gì không? Nó được chiết xuất như thế nào?
  • Tinh dầu hoa hồng có tác dụng gì đối với sức khỏe và cuộc sống hàng ngày?
  • Nếu muốn mua thì mua loại nào tốt? Mua ở đâu để được hàng chính hãng, giá tốt?
  • Cách sử dụng tinh dầu hoa hồng hiệu quả và an toàn?

Trong bài viết này hãy cùng mình tìm hiểu để giải đáp những thắc mắc trên!

Bạn thắc mắc không biết hiện nay có những loại tinh dầu nào được sử dụng phổ biến trên thế giới? Tác dụng và cách dùng chúng ra sao? Hãy tìm hiểu ngay qua bài: Tổng hợp các loại tinh dầu phổ biến nhất hiện nay

Tinh dầu hoa hồng là gì?

tinh dầu hoa hồng

Tinh dầu hoa hồng được chiết xuất từ cánh hoa, bông hoa của hoa hồng bằng phương pháp chưng cất hơi nước. Loại tinh dầu này đã được sản xuất và sử dụng phổ biến trên thế giới hàng ngàn năm nay bởi nhiều nền văn hóa trên khắp thế giới.

Không chỉ có mùi thơm dịu nhẹ, thư thái và lãng mãn. Tinh dầu hoa hồng còn có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe, chẳng hạn: Giúp giảm căng thẳng, giảm lo âu, cân bằng hormoon, giảm mụn trứng cá, tăng ham muốn tình dục, chống co thắt cơ

Thành phần của tinh dầu hoa hồng

Tinh dầu hoa hồng chủ yếu được chiết xuất từ một loài hoa có tên Rosa damascena. Đây là loài hoa hồng đỏ được cho là có hương thơm quyến rũ nhất, hàm lượng dầu cao nhất.

Hiện tại các nhà nghiên cứu đã xác định được những thành phần đem lại hoạt tính cho tinh dầu hoa hồng. Chúng bao gồm những chất sau:

  • Citronellol: Thuốc chống muỗi có hiệu quả (cũng được tìm thấy trong tinh dầu sả)
  • Citral: Chất kháng khuẩn mạnh cần thiết cho quá trình tổng hợp vitamin A (cũng được tìm thấy trong tinh dầu chanh và sả).
  • Carvone: Hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả (cũng được tìm thấy trong caraway và thì là)
  • Citronellyl Acetate: Một chất chịu trách nhiệm về hương vị dễ chịu và hương thơm của hoa hồng, đó là lý do tại sao nó được sử dụng trong nhiều sản phẩm làm đẹp và da
  • Eugenol: Một chất có đặc tính chống oxy hóa được cho là mạnh nhất thế giới
  • Farnesol: Được coi như một loại thuốc trừ sâu tự nhiên (cũng được tìm thấy trong hoa cam, hoa nhài và ylang-ylang)
  • Methyl Eugenol: Thuốc sát trùng và gây tê cục bộ (cũng được tìm thấy trong tinh dầu quế và chanh).
  • Nerol: Hợp chất kháng sinh có mùi thơm
  • Phenyl Acetaldehyde: Một hợp chất tạo ra mùi thơm
  • Phenyl Geraniol: Dạng tự nhiên của geraniol, thường được sử dụng trong nước hoa và hương liệu

Tác dụng của tinh dầu hoa hồng

Dưới đây là những công dụng của tinh dầu hoa hồng với sức khỏe đã được nhiều nghiên cứu chứng minh:

1. Ngăn ngừa trầm cảm, cải thiện tâm trạng

Mình sẽ nói một ví dụ điển hình về tác dụng này của tinh dầu thiên nhiên nói chung cũng như hoa hồng nói riêng. Sau những ngày làm việc căng thẳng, đến cuối tuần bạn mong chờ nhất điều gì? Có thể là đi mua sắm, ngủ, ăn những món ăn ngon? Nhưng nếu cho bạn hòa mình vào thiên nhiên với những bông hoa thơm ngát cùng không khí trong lành thì sao? Chắc chăn rằng bạn sẽ cảm thấy thoải mái, thư thái và rất dễ chịu đúng không?

Đó là một ví dụ đời thường, vậy với các nhà khoa học thì sao? Nhiều nghiên cứu thực nghiệm trên người đã chứng minh tinh dầu hoa hồng có khả năng cải thiện tâm trạng, chống lo âu, ngăn ngừa trầm cảm rất tốt. Đặc biệt là trầm cảm sau sinh ở phụ nữ!

Nếu bạn đang tìm kiếm một loại tinh dầu thiên nhiên tốt cho tâm trạng thì đừng bỏ qua Tinh dầu hoa oải hương

2. Chăm sóc da, trị mụn trứng cá

Nhờ khả năng kháng khuẩn, chống oxy hóa cùng mùi thơm dễ chịu nên tinh dầu hoa hồng đã được ứng dụng rất nhiều trong các sản phẩm chăm sóc da.

Một nghiên cứu được công bố năm 2010 bởi các nhà khoa học Trung Quốc đã phát hiện ra rằng: Tinh dầu hoa hồng có khả năng diệt khuẩn rất mạnh. Chỉ sau 5 phút sử dụng tinh dầu hoa hồng pha loãng 0.25%, Propionibacterium acnes (vi khuẩn gây mụn) đã bị phá hủy hoàn toàn!

Một lý do khác để sử dụng tinh dầu hoa hồng cho việc chăm sóc da chính là khả năng tăng tính thấm của da. Hiểu một cách đơn giản là tinh dầu hoa hồng có khả năng làm làn da của bạn “mở” ra để hấp thu chất dinh dưỡng, sản phẩm chăm sóc da một cách tốt hơn.

3. Chống co thắt

Tinh dầu hoa hồng tăng hiệu quả làm giảm co thắt trong hệ thống cơ hô hấp và ruột, cũng như co thắt cơ bắp ở nhiều chi. Nó cũng giúp chữa co giật, kéo cơ, chuột rút và dịch tả co thắt gây ra do co thắt.

4. Điều hòa kinh nguyệt

Nhờ khả năng kích thích hormoon điều hòa kinh nguyệt nên tinh dầu hoa hồng tỏ ra khá hiệu quả khi sử dụng để điều hòa kinh nguyệt. Nếu bạn đang gặp phải những vấn đề như: Kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh, hội chứng tiền mãn kinh hãy thử sử dụng tinh dầu hoa hồng và cảm nhận tác dụng nó đem lại!

5. Tăng ham muốn tình dục

Nhờ khả năng hoạt động như một tác nhân giúp chống lo âu, giảm căng thẳng tinh dầu hoa hồng có thể giúp cải thiện khả năng tình dục ở những nam giới có liên quan đến tình trạng căng thẳng, trầm cảm.

Thêm vào đó, loại tinh dầu này cũng có khả năng cân bằng hormoon giới tính. Tổng hợp các yếu tố này chứng tỏ khả năng tăng ham muốn tình dục của tinh dầu hoa hồng.

Có lẽ đây chính là lý do lý giải vì sao trong một không khí lãng mãn hoa hồng luôn là sự lựa chọn số 1!

6. Hỗ trợ hệ tiêu hóa

Tinh dầu hoa hồng có khả năng: Giảm tiết acid dạ dày, nhuận tràng từ đó giúp giảm các triệu chứng như: Ợ hơi, ợ chua, buồn nôn, khó tiêu. Thậm chí loại tinh dầu này còn giúp điều trị hội chứng ruột kích thích và ngăn ngừa ung thư đại trực tràng.

7. Xử lý vết thương trên da

Nhờ khả năng kháng khuẩn, làm se nên tinh dầu hoa hồng giúp ngăn ngừa nhiễm trùng và chảy máu ở những vết thương trên da. Nếu bạn đang có những vết thương nhẹ trên da hãy thử thoa một chút tinh dầu hoa hồng lên thay vì sử dụng những chất sát trùng tổng hợp từ hóa chất.

Nên mua tinh dầu hoa hồng nào tốt? Mua ở đâu?

Có một điều mình muốn nói với bạn: Tinh dầu hoa hồng có giá rất đắt, có thể nói nó là loại tinh dầu có giá cao nhất hiện nay. Chính vì vậy khi mua tinh dầu hoa hồng bạn đừng tham loại có giá rẻ chỉ tương đương với những tinh dầu phổ biến (Ví dụ như tinh dầu sả)

Dưới đây là một số sản phẩm đang được ưa chuộng nhất hiện nay mà mình tổng hợp được.

Tinh dầu hoa hồng Milaganics

Tinh dầu hoa hồng Milaganics

  • Thương hiệu Việt Nam
  • Sản xuất tại Việt Nam
  • Nguyên liệu thiên nhiên, nguyên chất 100%
  • Nhận được rất nhiều đánh giá tích cực từ phía người dùng
  • Giá cao

Giá và địa chỉ bán:

Tinh dầu hoa hồng Vincyvn

Tinh dầu hoa hồng vincy

  • Thương hiệu Việt Nam
  • Sản xuất tại Việt Nam
  • Chuyên sản xuất và phân phối các sản phẩm tinh dầu thiên nhiên
  • Xuất xứ rõ ràng, chất lượng đảm bảo
  • Địa chỉ trang web, địa chỉ công ty rõ ràng
  • Nguyên chất 100%
  • Giá cao

Giá và địa chỉ bán:

Tinh dầu hoa hồng nguyên chất Kisson

Tinh dầu hoa hồng nguyên chất Kisson

  • Thương hiệu Việt Nam
  • Sản xuất tại Việt Nam
  • Nhận được nhiều đánh giá tích cực từ những người đã sử dụng
  • Nguyên chất 100%
  • Mức giá hợp lý

Giá và địa chỉ bán:

Tinh dầu hoa hồng NEOP

Tinh dầu hoa hồng NEOP

  • Một công ty chuyên sản xuất các sản phẩm mỹ phẩm thiên nhiên trong đó có tinh dầu
  • Địa chỉ  và xuất xứ rõ ràng
  • Chất lượng đảm bảo
  • Nguyên chất 100%
  • Nhận được nhiều đánh giá tích cực
  • Mức giá hợp lý

Giá và địa chỉ bán:

Cách sử dụng tinh dầu hoa hồng

  • Khuếch tán: Cho vài giọt tinh dầu vào máy khuếch tán hoặc đèn xông tinh dầu rồi bật nó lên vào mỗi tối. Chắc chắn nó sẽ giúp bạn thoải mái, dễ chịu và có một giấc ngủ sâu
  • Thoa lên da mặt: Pha loãng với dầu dừa rồi thoa lên mặt mỗi ngày hoặc dùng tăm bông sạch chấm một giọt tinh dầu hoa hồng sau đó thoa lên vùng da bị mụn trứng cá 3 lần/ngày
  • Xông hơi: Cho 2-3 giọt tinh dầu vào bát nước nóng, để mặt cách bát nước 20 – 30 cm rồi chùm khăn kín đầu. Nếu bạn muốn xông hơi lâu hơn có thể cho thêm nước nóng và tinh dầu sau khi nước cũ đã nguội
  • Xoa bóp lên vùng bụng, vùng cơ bị chuột rút: Pha 1-3 giọt tinh dầu với một thìa cà phê dầu dừa rồi xoa bóp lên vùng bụng, vùng cơ bị đau sẽ giúp giảm đau bụng kinh, giảm đau cơ khá hiệu quả
  • Thêm 1 giọt tinh dầu hoa hồng nguyên chất vào cốc nước ấm, mật ong hoặc sinh tố rồi uống. Cách này giúp nhuận tràng, tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa
  • Cho 1-2 giọt vào nước tắm, nước ngâm chân cũng giúp thư giãn rất tốt. Làm thế này thì sướng ngang vua chúa ngày xưa luôn!

Lưu ý:

  • Trước khi sử dụng hãy pha loãng 1 giọt tinh dầu với chút nước ấm hoặc dầu dừa rồi thoa thử lên mu tay. Nếu thấy có hiện tượng ngứa, nổi mẩn đỏ hãy dừng sử dụng ngay
  • Tinh dầu hoa hồng có thể uống được, tuy nhiên hãy chắc chắn bạn sở hữu tinh dầu nguyên chất 100% và đủ an toàn để uống.
  • Không nên thoa trực tiếp tinh dầu hoa hồng nguyên chất lên da. Hãy pha loãng nó với dầu dẫn như dầu dừa trước khi thoa lên da.

Trên đây là một số chia sẻ của mình về tinh dầu hoa hồng mà mình tổng hợp được. Mong rằng những chia sẻ này có ích với bạn. Chúc bạn sở hữu một lọ tinh dầu ưng ý và luôn có một sức khỏe tốt!

Chúng tôi rất vui khi thấy ý kiến của bạn

      Nhận xét của bạn

      Login/Register access is temporary disabled