Chăm sóc da tuổi 30: Bạn cần những sản phẩm chăm sóc da nào?

Chăm sóc da tuổi 30 nhưng bạn vẫn đang sử dụng một số sản phẩm chăm sóc da tương tự như đã sử dụng ở độ tuổi 20? Nếu vậy bạn có thể cần xem xét lại. Có thể làn da của bạn vẫn gặp vấn đề tương tự như mụn trứng cá và da nhờn, nhưng có rất nhiều thay đổi trong độ tuổi 30. Đặc biệt, ở độ tuổi 30, bạn cần nghiêm túc về việc chống lão hóa và bắt đầu kết hợp các nhu yếu phẩm chăm sóc da nhắm vào các nếp nhăn, vết chân chim, đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa sớm khác.

Bạn vẫn còn đang phân vân chưa biết làm cách nào để chăm sóc da ở tuổi 30? Bài viết dưới dây sẽ giúp bạn tìm ra các sản phẩm cần thiết cho làn da tuổi 30.

1. Sữa rửa mặt

chăm sóc da tuổi 30

Giống như ở độ tuổi 20, một loại sữa rửa mặt hàng ngày ở độ tuổi 30 là điều bắt buộc. Nhiều người trải qua việc thay đổi loại da, chuyển sang loại da hỗn hợp. Để chống lại điều này, bạn nên chuyển sang một loại sữa rửa mặt có công thức phù hợp với da hỗn hợp. Chọn loại có tác dụng làm mịn da, giảm mụn, giảm khô da, giảm dầu, giảm tắc nghẽn lỗ chân lông và bảo vệ da khỏi các gốc tự do gây lão hóa.

2. Serum chống oxy hóa

Khi chúng ta bắt đầu già đi, bạn sẽ nhận thấy rằng cơ thể chúng ta mất nhiều thời gian hơn để hồi phục. Làn da cũng không nằm trong ngoại lệ. Các tế bào da cần nhiều thời gian hơn để tự thay thế và khắc phục thiệt hại mà môi trường hàng ngày gây ra cho nó. Vì vậy, ngoài việc bảo vệ làn da của bạn bằng kem chống nắng và kem dưỡng ẩm, bạn cần bổ sung sức mạnh của các chất chống oxy hóa như một lớp bảo vệ khác cho da.

Nhiều nghiên cứu cho thấy serum chống oxy hóa với vitamin C và E có thể bảo vệ làn da của bạn chống lại lão hóa và làm sáng da. Các vitamin này hoạt động như chất chống oxy hóa, vô hiệu hóa các gốc tự do gây hại do mặt trời và tác nhân ô nhiễm tạo ra trước khi chúng kích hoạt sự phân hủy collagen.

3. Retinol

Ngoài việc điều trị chống oxy hóa, các bác sĩ da liễu đề nghị kết hợp một sản phẩm retinol vào quy trình chăm sóc da trong độ tuổi 30. Còn được gọi là vitamin A, retinol là một chất chống lão hóa có thể làm giảm nhược điểm, tăng cường tái tạo tế bào và nhắm đến các dấu hiệu lão hóa sớm như nếp nhăn, vết chân chim và hơn thế nữa.

Để một sản phẩm chăm sóc da retinol thêm vào thói quen ban đêm của bạn, bác sĩ khuyên dùng Kem dưỡng da ban đêm chứa Retinol. Kem dưỡng da ban đêm có tác dụng ngăn ngừa tổn thương da, tái tạo da, thúc đẩy sản xuất collagen, giảm thiểu sự xuất hiện của lỗ chân lông lớn và các nhược điểm, làm cho làn da sáng, trẻ trung hơn.

4. Kem dưỡng ẩm

Trong độ tuổi 30 của bạn và bất kỳ độ tuổi nào, kem dưỡng ẩm là một điều bắt buộc. Cho dù bạn có làn da khô hay da hỗn hợp, kem dưỡng ẩm có thể thúc đẩy làn da mềm mại hơn, mịn màng hơn. Mẹo nhỏ là tìm một loại hydrat hóa vì nó giải quyết mối quan tâm về làn da của bạn, cho dù đó là mụn trứng cá, mụn đầu đen, nếp nhăn mới hoặc da xỉn màu.

5. Kem chống nắng

Vì nhiều phụ nữ ở độ tuổi 30 đang chiến đấu với nám và cần tất cả các biện pháp chống nắng mà họ có thể có. Bạn nên dùng một loại kem chống nắng có công thức chứa kẽm. Kẽm có thể bảo vệ làn da của bạn khỏi cả tia UVB gây ra cháy nắng và tia UVA là nguyên nhân gây nếp nhăn và đốm nâu.

 6. Mặt nạ và Peel da

Ở độ tuổi này, khi hầu hết chúng ta đã trải qua những khoảnh khắc thay đổi cuộc sống như sinh nở, làn da của chúng ta phải đối mặt với những thách thức khác nhau. Bạn sẽ thấy điều này dưới dạng một làn da sạm màu, da không đều màu, tăng độ nhạy cảm, khô và lỗ chân lông to. Bạn nên kết hợp mặt nạ thải độc hoặc peel da vào thói quen hàng tuần của bạn.

Lấy mã ngay
Mã Giảm Giá HOT!

Mua hàng Online tại Lazada, Tiki, Shopee, Sendo... với mức giá rẻ nhất bằng mã giảm giá độc quyền tại Blog Giảm Giá

7. Kem dưỡng mắt

Kể từ khi những dấu hiệu tuổi tác đầu tiên xuất hiện quanh mắt, các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên sử dụng một loại kem dưỡng mắt để đảm bảo làn da mỏng này có được sự hydrat hóa cần thiết. Ngoài việc nuôi dưỡng đường viền mắt, kem mắt cũng có thể giúp làm giảm các dấu hiệu lão hóa sớm, như nếp nhăn và vết chân chim.

Loại kem mắt có chứa siêu sao giữ ẩm axit hyaluronic, kem mắt chống lão hóa có tác dụng cung cấp cho đường viền mắt một sự hydrat hóa trong khi làm mềm da, làm giảm các nếp nhăn và vết chân chim. Ngoài ra, vitamin B3, một thành phần phổ biến trong các loại kem mắt chống lão hóa nhắm vào bọng mắt và quầng thâm bằng cách cải thiện lưu thông, kích thích collagen và bảo vệ vùng da dưới mắt mỏng manh khỏi bị tổn thương do gốc tự do.

8. Điều trị mụn trứng cá

Bạn có nghĩ rằng mình sẽ có thể nói lời tạm biệt với các sản phẩm điều trị mụn trứng cá ở độ tuổi 30? Thật không may cho một số người, mụn trứng cá do nội tiết và nổi mụn ở nửa dưới của khuôn mặt vẫn có thể xuất hiện trong khoảng thời gian này. Vì làn da của bạn có thể khô hơn rất nhiều so với độ tuổi 20, các bác sĩ khuyên bạn nên sử dụng một phương pháp điều trị có tỷ lệ benzoyl peroxide thấp và không làm khô da.

Trên đây là những sản phẩm chăm sóc da cần thiết khi bạn bước vào tuổi 30 mà mình tổng hợp được. Mong rằng những chia sẻ này có ích với bạn, chúc bạn luôn có một làn da khỏe, đẹp!

Cảm ơn bạn đã ghé thăm Bloggiamgia.vn!

Tốt nghiệp Bác sỹ đa khoa tại Y Thái Nguyên. Tôi hiện đang công tác tại một Bệnh viện Thái Nguyên. Tôi đam mê viết lách, thích chia sẻ kiến thức, hiểu biết của bản thân về y học đến tất cả mọi người. Mong muốn lớn nhất là có thể giúp bạn đọc tự tìm hiểu, nâng cao được kiến thức về chăm sóc và bảo vệ sức khỏe!

Chúng tôi rất vui khi thấy ý kiến của bạn

      Leave a Review

      Login/Register access is temporary disabled